Cuidar da saúde vai muito além de uma data no calendário. A prática regular de atividades físicas é uma das principais aliadas na prevenção de doenças, na promoção do bem-estar e na melhoria da qualidade de vida. Neste Dia Mundial da Saúde (07 de abril), o CREF13/BA reforça a importância de realizar exercícios com orientação de um Profissional de Educação Física registrado, garantindo segurança, eficiência e resultados adequados para cada pessoa.
Afinal, atividade física orientada é prevenção e prevenção é cuidar da saúde.
