O segredo para evoluir não está nos esteroides. Um bom acompanhamento de atividade física, aliado a um sono de qualidade, pode transformar até mesmo a sua memória! O nutricionista Gabriel Medrado (CRN 9302) destaca a importância de práticas orientadas por profissionais qualificados e devidamente registrados.
Assista e encaminhe para aquele amigo que precisa saber disso!
Episódio completo no YouTube do @crefbahia.
Lembrando que esse é mais um incentivo a campanha dos profissionais de saúde #bombatofora
