A data é essencial para reforçar a importância de cuidar da saúde. Para manter uma alimentação adequada, o acompanhamento de um profissional é essencial. Entretanto, para manter essa rotina é importante que o profissional de Educação Física registrado faça parte desse planejamento.
A prática de atividade física precisa estar balanceada a uma alimentação orientada pelo nutricionista.
